METHODEN & TECHNIKEN

Sylvia Mehrl - Therapiemethoden

Das therapeutische Gespräch: Zentrum meines Angebotes

Miteinander reden. Zuhören. Verstehen. Spiegeln. Objektiv mitfühlen. All das findet im therapeutischen Gespräch seinen Raum.

Vielleicht fällt es Ihnen leichter etwas zu bewegen, wenn wir in Bewegung sind. Wie wär´s mit einem ruhigen Spaziergang in der Natur, nachdem wir uns in einem Erstgespräch kennengelernt haben. Jedoch sollten Sie beim „Gehen“ konzentriert und bei der Sache sein.

Sie wollen noch mehr wissen, wie wir miteinander arbeiten? Gerne.

Arbeiten mit Bildern und Metaphern

Kreativität regt die Phantasie an. Metaphern bringen Unaussprechbares zum Ausdruck. Bilder drücken Gefühle aus, Gefühle überwiegen bei bestimmten Themen und bringen Sie so weiter.

Sylvia Mehrl - Therapiemethoden
Sylvia Mehrl - Therapiemethoden

Rollenspiele

Die Welt durch andere Augen sehen. In eine ungewohnte Rolle schlüpfen und neues Verhalten auszuprobieren. So können Sie erlerntes in einem geschützten Rahmen erst mal üben. Das nimmt Ängste. Schließlich ist auch noch kein Meister vom Himmel gefallen.

Besprechung von Träumen

Träume sind die Bilder der Seele. Träume geben Einblicke unbewusster Vorgänge der Seele. Weisen oft den Weg oder zeigen Dinge auf. Träume sind eine ganz besondere Verbindung zu sich selbst.

Sylvia Mehrl - Therapiemethoden

Methoden aus der Gestalttherapie

Sie würden gerne Ihrem Gegenüber etwas sagen, wissen aber nicht wie? Vielleicht ist es auch ein Teil von Ihnen selbst, dem sie etwas sagen sollten. Einem Schmerz, einer Erfahrung, dem kleinen Kind in Ihnen. Und welche Antwort ergibt sich? Die Gestalttherapie schenkt uns viele Arten, Unausgesprochenes los zu werden.